オメガ3は、
“鮮度”で選ぶ。
答え。
- 国産イワシ
天然生オイル - 低温抽出
製法 - 天然
TG型構造
はじめての方限定・特別価格のご案内
まるごと青魚
90粒入り（約1ヶ月分）
1日3粒目安
いつでも休止・変更OK
通常価格 2,980円（税込）
定期初回限定価格
1,490円
（税込）
送料
無料
50%OFF
※2回目以降は自動で、毎月2,980円、送料無料でお届け。
※定期中止のお申し込み受付は、新規ご注文から11日目以降～に可能となります。
- 回数縛り
なし - 送料
無料 - いつでも
中止・変更OK
こんな心当たりはありませんか？
成分量と価格だけを見て選んでいる
飲み続けているのに、変化を感じられない
「フィッシュオイルは意味がない」という記事を見て不安になった
- 健康が気になって始めたが、なんとなく選んでいる
- 「精製魚油」と「天然魚油」の違いを気にしたことがない
- 酸化防止剤などの添加物を気にしたことがない
実はこうした迷いの多くは、成分の量ではなく「どう作られたか」＝製法の違いを知らないまま選んでいることから生まれています。
オメガ3は“生鮮食品”です
一般的な高温抽出の製品では、抽出後に黒く濁った油を精製し、抽出用溶剤や酸化防止剤といった添加物で色や品質を整えています。
そのため、カプセルを開けて色を見ても、鮮度や作られ方は分かりません。
だからこそいま、成分表の数字だけに頼らず、「どう作られたか」で選び直すという視点が注目されています。
こんなに差がつくのか
同じ「オメガ3サプリ」と書かれていても、原料の魚・抽出のしかた・精製の温度によって、中身はまったくの別物です。
そしてその差は、パッケージの成分表には表れません。
オメガ3（DHA・EPA・DPA）は、「世界一酸化しやすい油」とも言われるほどデリケートな成分だからです。
＼ 本来は1つの魚に3種のオメガ3 ／
- DHA細胞膜の土台
- EPA巡りの流れ
- DPA血管の修復力
だからこそ、製造工程しだいで次の3つのリスクが生まれます。
酸化した油は、体の「サビ」になる
オメガ3は、空気や熱に触れるとすぐに酸化し、「過酸化脂質」という物質に変わってしまいます。
いわば「油が腐った状態」ですが、色は精製や酸化防止剤で整えられるため、見た目から気付くことはできません。
熱に弱いDPAは、高温精製で失われる
DHA・EPAと並んで、近年注目を集める「第3のオメガ3」DPA（ドコサペンタエン酸）。
しかし熱に非常に弱いため、高温での精製工程を経た一般的なサプリには、ほとんど残っていないものも少なくありません。
酸化を防ぐ天然のビタミン類も、精製の過程で一緒に取り除かれてしまいます。
EE型加工では、届く量が目減りする
化学的な濃縮処理で作られる「EE型（エチルエステル型）」は、DHA・EPAの含有量を数値上で高めやすく、製造コストの面でも有利なため、市販サプリの多くがこの形です。
しかし、含有量の数字がそのまま体に届くわけではないのです。
続けている方の声
-
S様 ／ 50代・女性
低温抽出のものを探していました。加熱すると酸化してトランス脂肪酸に変化してしまうと聞いたので。なかなか見つからなかったのですが、やっと見つけました。飲みやすいです。
-
H様 ／ 30代・女性
低温抽出であること、100%動物性のオイルであること、なるべく小さな魚であること。この三つを満たしている商品を探していました。
-
U様 ／ 70代・男性
丸ごとイワシのオイルが入っているとのことで、栄養素（DHA・EPAなど）がそのまま入っています。おおいに期待して、これからも飲み続けたいと思います。
※写真はイメージです。※掲載内容は実際にご購入いただいたお客様のレビューをもとに構成しており、体験談は個人の感想です。効果・効能を保証するものではありません。
“なんとなく選ぶ”から、
“基準で選ぶ”へ。
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まるごと青魚
90粒入り（約1ヶ月分）
1日3粒目安
通常価格 2,980円（税込）
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“届かなければ”意味がありません
「オメガ3が良いのは分かった。それなら手頃なサプリでいい」と思われたかもしれません。
でも、オメガ3は熱と酸化に極端に弱い、デリケートな成分です。
高温処理された油や、吸収されにくい形に加工された油では、体に届く量が大きく目減りしてしまいます。
“どれだけ届くか”。
大切なのは「何mg入っているか」ではなく、「どれだけ体に届くか」。
毎日続けるものだからこそ、次の3つの基準が分かれ目になります。
3つの基準
オメガ3サプリなら、どれでも同じというわけではありません。
「成分量」や「価格」より先に、確認すべき基準があります。
「低温抽出」で酸化させていないか
オメガ3は、非常に酸化しやすい油です。
多くのサプリは魚を煮込む「煮取り法（高温処理）」で作られ、この過程で酸化するリスクがあります。
酸化した油は本来の働きを発揮できず、血管壁を傷つける原因になる可能性も。
さらに、高熱の精製を繰り返す過程では、本来自然界の魚には存在しないトランス脂肪酸が人工的に発生するリスクも指摘されています。
酸化が気になる方こそ、熱を加えない「低温抽出」かどうかを必ず確認してください。
「TG型」の分子構造か
オメガ3の吸収率は、分子構造によって大きく異なります。
天然の魚と同じ「TG型」と、化学加工された「EE型」があります。
吸収率の比較（天然TG型を100とした場合）
臨床研究では、EE型の吸収率は天然TG型の73%にとどまることが確認されています[3]。
成分量の数字だけでなく、分子構造まで確認することが大切です。
「DPA」が保持されているか
見逃してほしくないのが、DPAです。
血管内皮細胞の修復力でEPAの約10倍の活性を持つとされる、極めて希少なオメガ3です。
ただしDPAは熱に非常に弱く、高温製造ではほぼ消失してしまいます。
低温抽出・TG型・DPA保持——この3条件を同時に満たすことは、容易ではありません。
＼ 製法でここまで変わります ／
| 一般的な 高温製法煮取り法 | まるごと青魚低温抽出・遠心分離 | |
|---|---|---|
| 製法 | 煮取り・高温溶剤抽出・精製 | 水洗いと遠心分離のみで抽出 |
| 油の色 | 抽出後は黒く濁り、精製が必要 | 抽出直後から黄金色。精製の必要なし |
| 添加物 | 抽出用溶剤・酸化防止剤 | 溶剤・酸化防止剤に頼らない |
| DPA | 除去・変性により少ない | 天然成分をそのまま含有 |
| 酸化安定性 | 不安定（酸化リスクあり） | 安定性が高い |
| トランス 脂肪酸 |
高温精製による生成リスクあり | 低温抽出のため発生なし（検出限界以下） |
※一般的な製法との違いを模式的に整理したものです。特定の他社製品との比較ではなく、効果を保証するものではありません。
＼ この3つを同時に満たしています ／
- 低温抽出
- TG型
- DPA保持
※当社「まるごと青魚」の製品基準です。
3つの基準を満たせる理由
サプリ選びに求めるのは、酸化していない良質な油を、毎日確実に、継続して摂り続けられることです。
- 国産イワシの天然生オイルを、水洗いと遠心分離のみで抽出する「低温抽出」製法により、TG型の分子構造を保持
- 熱に弱いDPAも消失させずにカプセルへ封入
- 抽出直後の黄金色の生オイルをそのままお届け
- 後から抗酸化成分を添加せず、製造の根本から酸化を起こさない設計
原料は大型魚を使わず、国産の天然イワシ100%。食物連鎖の下位にいる小型魚は、水銀などの蓄積が少ないとされています[4]。
成分量の数字を競うのではなく、自然のバランスをまるごと届ける。それが「まるごと青魚」の、選び方への答えです。
まるごと青魚は、高品質なゼラチンカプセルでオイルを包んでいます。
そのため、お飲みになるときに臭いを感じることはほとんどありません。
ただし天然の生オイルの証として、食後のげっぷ時に魚料理程度の風味を感じる場合があります。
化学的な脱臭処理をしていない、天然イワシ油ならではの風味です。
気になる場合は食後の摂取がおすすめです。
胃の中の食べ物が蓋となり、気になりにくくなります。
「品質」まで一貫管理
毎日口にするものだからこそ、「どこで、どう作られているか」も大切です。
まるごと青魚は、国際的な品質・衛生基準を満たした工場で製造しています。
商品の製造管理、品質管理ができるレベルの体制を整えています。※1
製造・衛生管理に加え、全製造工程を監視・記録し不良商品の出荷を防ぎます。※2
化学物質を工場内に入れない・使用しない法令を厳守しています。※3
＼ 全て取得 ／
※1 GMPとは、厚生労働省が示したガイドラインに沿った品質管理規格で、Good Manufacturing Practiceの略です。
※2 HACCPとは、1960年代に米国で宇宙食の安全を確保するために開発された食品の衛生管理方法です。
※3 有機JAS製造業者として認定を取得しています。
“届く品質”を、
毎日の習慣に。
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まるごと青魚
90粒入り（約1ヶ月分）
1日3粒目安
通常価格 2,980円（税込）
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オメガ3サプリはどのくらいで実感できますか？
オメガ3は赤血球の細胞膜に取り込まれ、体内の脂肪酸バランスが徐々に変わっていきます。
赤血球の入れ替わりサイクルから、変化を感じる目安は3〜4ヶ月が一般的です。
まずは3〜4ヶ月を目安に続けてみることをおすすめします。
低温抽出かどうかは、製品のどこで確認できますか？
製品ラベルや公式サイトの「製造方法」欄を確認するのが最も確実です。
記載がなく、原材料名に「精製魚油」とある場合は、高温処理が行われている可能性があります。
まるごと青魚は原材料名に「低温抽出鰯油」と明記し、製造工程も公式サイトで開示しています。
血液をサラサラにする薬を飲んでいますが、併用できますか？
食品として摂取する範囲では、一般的に問題ないとされています。
ただし抗凝固薬（ワルファリンなど）を服用中の方は、オメガ3脂肪酸と作用が重なる可能性があるため、念のため担当医または薬剤師にご確認ください。
毎日青魚を食べていればサプリは不要ですか？
お食事で青魚を取り入れることは理想的です。
ただし必要な量を食事だけで摂るには、イワシを1日2〜3尾食べ続ける計算になります。
加熱調理では、DPAなど熱に弱い成分も失われやすくなります。
「食事でも意識しつつ、不足分をサプリで補う」のが現実的なアプローチです。
1日の摂取目安のイメージ
家族と一緒に飲んでもいいですか？
はい。まるごと青魚は食品ですので、成長期のお子さまからご年配の方まで、ご家族一緒にお飲みいただけます。
ご家族で続ける場合は、初回お届け後に会員ページ「マイページ」から次回以降のお届け袋数を変更できます（2袋で10%OFF・4袋で15%OFF）。
袋数を減らすことも可能で、変更は次回お届け予定日の10日前まで受け付けています。
家族の健康の入り口に。
オメガ3（DHA・EPA・DPA）は体内でほとんど作ることができず、世代を問わず食事だけでは不足しがちな成分です。
学びざかりのお子さまやお孫さま、いつまでも元気でいてほしい親世代。
悩みのかたちは世代ごとに違っても、「オメガ3が足りていない」という根っこは同じです。
そして「酸化していない、鮮度の良いオイルを選ぶ」という基準も、世代を問わず同じです。
まずはご自身の1袋から。
続けてみて良さを感じたら、ご家族の分はあとからいつでも追加できます。
＼ 次回以降、袋数を増やすと割引率アップ ／
※初回のお届けは1袋です。ご注文時に袋数を選ぶ必要はありません。
袋数の変更は、会員ページ「マイページ」からいつでも行えます。
マイページは初回のご購入が完了するとご利用いただけるようになり、お申し込み時にご登録いただくメールアドレスとパスワードでログインできます。
袋数の変更はかんたん3ステップ
変更が反映されるのは、次回以降のお届け分からです。
袋数を増やすだけでなく、減らすこともできます。
※袋数の変更は、次回お届け予定日の10日前まで受け付けています。
※2袋・4袋の割引は、次回以降のお届け分に適用されます。
次のオメガ3は、
“鮮度”で選んでみませんか。
オメガ3を、毎日の「土台ケア」の習慣に。
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50%OFF
- 50%OFFでお得！初回1,490円
- 2回目以降もずっと送料無料
- お値引きに使えるポイントが貯まる
- いつでも中止・変更OK
※次回お届け10日前までのお申し込みでいつでも中止・変更いただけます
※2回目以降は自動で、毎月2,980円、送料無料でお届け。
※定期中止のお申し込み受付は、新規ご注文から11日目以降～に可能となります。
【参考資料・出典】
[1] Albert BB, et al. "Oxidation of marine omega-3 supplements and human health." BioMed Research International. 2013;2013:464921.
[2] Kanayasu-Toyoda T, et al. "Docosapentaenoic acid (22:5, n-3), an elongation metabolite of eicosapentaenoic acid (20:5, n-3), is a potent stimulator of endothelial cell migration on pretreatment in vitro." Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids. 1996;54(5):319-325.
[3] Dyerberg J, et al. "Bioavailability of marine n-3 fatty acid formulations." Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids. 2010;83(3):137-141.
[4] 厚生労働省「これからママになるあなたへ お魚について知っておいてほしいこと」
原材料名：低温抽出鰯油（国内製造）／ゼラチン、グリセリン
内容量：36.9g（1粒の重量410mg、1粒中の内容量250mg）×90粒
※本品は食品（栄養補助食品）です。特定の疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。
※体質に合わない場合はご使用を中止してください。食物アレルギーのある方は上記の原材料をご確認ください。
※通院中・妊娠授乳中の方、処方薬を服用中の方は、医師・薬剤師にご相談のうえお召し上がりください。
※本ページで紹介している研究・出典は成分に関する一般的な知見であり、本品の効果を保証するものではありません。
-
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