気になる数値の裏側に、
心当たりはありませんか？
毎年の健診で、中性脂肪だけが下がらない。
外食や揚げ物が続くと、翌日の体が重い。
EPAのサプリは飲んでいるのに、そのまま。
- お酒は飲まないのに、肝臓の数値を指摘された
- 食事も運動も気をつけているのに、変わらない
- サプリの成分表示を、見比べたことがない
中性脂肪は自覚症状がほとんど出ないため、健診の数値ではじめて気づくことも少なくありません。
肝臓で中性脂肪がつくられる流れ
食事や運動でととのえていても、体の中で「つくられる側」までは手が届きにくいものです。
複合的な悩みを根底から支える「オールインワンのインナーケア」として。
いまオメガ3脂肪酸（DHA・EPA・DPA）が大きな注目を集めています。
なぜ、気になる中性脂肪に
オメガ3が選ばれるのか
中性脂肪の数値は、食べた量だけで決まるわけではありません。
肝臓でつくられる量、代謝の落ち込み、脂質のバランス。いくつもの要因が重なって数値に表れます。
オメガ3が注目されるのは、「細胞の膜」という全身の土台レベルに働きかけるためです。
＼ 1つで3種のオメガ3 ／
- DHA肝臓の脂肪へ
- EPA合成の司令塔へ
- DPAつくる酵素へ
肝臓にたまる脂肪と、細胞膜という土台
DHAは全身の細胞膜に取り込まれ、膜のしなやかさを保つ材料になります。
脂質を受け取り、送り出す肝臓のはたらきも、この膜の状態が土台になります。
脂肪をつくれという、指令そのものを減らす
中性脂肪の合成は、SREBPと呼ばれる“司令塔”のはたらきから始まります。
EPAには、この司令塔の量そのものを減らす作用が報告されています。
つくる現場の酵素へ、EPAを上回るブレーキ
指令が出たあと、実際に脂肪を組み立てるのが脂肪酸合成酵素（FAS）です。
DPAは、この酵素のはたらきを抑える力がEPAより強いことが示されています。
二段構えの、はたらきかけ
他の成分との
賢い役割分担
中性脂肪をケアする成分は、はたらきかける場所がそれぞれ違います。
だからこそ、何を土台に置くかで組み合わせ方が変わります。
| 難消化性デキストリン | 茶カテキン | オメガ3DHA・EPA・DPA | |
|---|---|---|---|
| 主なアプローチ | 食事の脂肪の吸収をおだやかに | 脂肪の燃焼を後押し | 全身の細胞膜・炎症・代謝の土台を底上げ |
| 食後の吸収 | ◎ | ○ | − |
| 燃やす側 | − | ◎ | ○ |
| つくられる側 | − | ○ | ◎ |
※各成分・アプローチの一般的な特徴・得意分野を模式的に整理したものです。効果を保証するものではありません。
オメガ3の特徴は「全身のベースライン底上げ」にあります。
まずオメガ3で土台を整え、食後の数値には専門サプリをプラスする。
それが合理的な順番です。
「まるごと青魚」を
続けている方の声
-
R様 ／ 40代・男性
健康診断をきっかけに、魚が苦手でほとんど食べていない食生活を見直そうと思い、飲み始めました。粒も大きくないので続けやすいです。
-
K様 ／ 50代・男性
以前は別のフィッシュオイルを飲んでいました。原料が小さなイワシだと知って安心でき、こちらに変えて続けています。
-
S様 ／ 50代・女性
加熱すると酸化してトランス脂肪酸に変化すると聞き、低温抽出のものを探していました。納得して続けられています。
※写真はイメージです。※掲載内容は実際にご購入いただいたお客様のレビューをもとに構成しており、体験談は個人の感想です。効果・効能を保証するものではありません。
指令の段階と、つくる段階。
二段でととのえたい方へ。
はじめての方限定・特別価格のご案内
まるごと青魚
90粒入り（約1ヶ月分）
1日3粒目安
通常価格 2,980円（税込）
定期初回限定価格
1,490円
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※2回目以降は自動で、毎月2,980円、送料無料でお届け。
※解約のお申し込みは、新規ご注文から11日目以降に承ります。
- 回数縛り
なし - 送料
無料 - いつでも
解約・変更OK
でも、成分が体に
“届かなければ”意味がありません
「EPAのサプリなら、もう飲んでいる」という方もいらっしゃるかもしれません。
でも、オメガ3は熱と酸化に極端に弱い、デリケートな成分です。
高温処理された油や、吸収されにくい形に加工された油では、体に届く量が大きく目減りしてしまいます。
“どれだけ届くか”。
大切なのは「何mg入っているか」ではなく、「どれだけ体に届くか」。
肝臓をいたわりたいからこそ、次の3つの基準が分かれ目になります。
選ぶ前に知っておきたい
3つの基準
オメガ3サプリなら、どれでも同じというわけではありません。
「成分量」や「価格」より先に、確認すべき基準があります。
「低温抽出」で酸化させていないか
オメガ3は、非常に酸化しやすい油です。
多くのサプリは魚を煮込む「煮取り法（高温処理）」で作られ、この過程で酸化するリスクがあります。
酸化した油は本来の働きを発揮できず、血管壁を傷つける原因になる可能性も。
肝臓をいたわりたい方こそ、熱を加えない「低温抽出」かどうかを必ず確認してください。
「TG型」の分子構造か
オメガ3の吸収率は、分子構造によって大きく異なります。
天然の魚と同じ「TG型」と、化学加工された「EE型」があります。
吸収率の比較（天然TG型を100とした場合）
臨床研究では、EE型の吸収率は天然TG型の73%にとどまることが確認されています[4]。
成分量の数字だけでなく、分子構造まで確認することが大切です。
「DPA」が保持されているか
見逃してほしくないのが、DPAです。
血管内皮細胞の修復力でEPAの約10倍の活性を持つとされる、極めて希少なオメガ3です。
ただしDPAは熱に非常に弱く、高温製造ではほぼ消失してしまいます。
低温抽出・TG型・DPA保持——この3条件を同時に満たすことは、容易ではありません。
＼ この3つを同時に満たしています ／
- 低温抽出
- TG型
- DPA保持
※当社「まるごと青魚」の製品基準です。
「まるごと青魚」が
中性脂肪が気になる方に選ばれる理由
毎日のオメガ3に求めるのは、酸化していない良質な油を、毎日確実に、継続して摂り続けられることです。
- 国産イワシの天然生オイルを、水洗いと遠心分離のみで抽出する「低温抽出」製法により、TG型の分子構造を保持
- 熱に弱いDPAも消失させずにカプセルへ封入
- 抽出直後の黄金色の生オイルをそのままお届け
- 後から抗酸化成分を添加せず、製造の根本から酸化を起こさない設計
気になる数値ごとにサプリを足していく前に、まず全身の土台であるオメガ3を整える。
肝臓に余計な仕事をさせない、酸化させない一粒を——それが「まるごと青魚」です。
まるごと青魚は、高品質なゼラチンカプセルでオイルを包んでいます。
そのため、お飲みになるときに臭いを感じることはほとんどありません。
ただし天然の生オイルの証として、食後のげっぷ時に魚料理程度の風味を感じる場合があります。
化学的な脱臭処理をしていない、天然イワシ油ならではの風味です。
気になる場合は食後の摂取がおすすめです。
胃の中の食べ物が蓋となり、気になりにくくなります。
世界基準の工場で、
「品質」まで一貫管理
毎日口にするものだからこそ、「どこで、どう作られているか」も大切です。
まるごと青魚は、国際的な品質・衛生基準を満たした工場で製造しています。
商品の製造管理、品質管理ができるレベルの体制を整えています。※1
製造・衛生管理に加え、全製造工程を監視・記録し不良商品の出荷を防ぎます。※2
化学物質を工場内に入れない・使用しない法令を厳守しています。※3
＼ 全て取得 ／
※1 GMPとは、厚生労働省が示したガイドラインに沿った品質管理規格で、Good Manufacturing Practiceの略です。
※2 HACCPとは、1960年代に米国で宇宙食の安全を確保するために開発された食品の衛生管理方法です。
※3 有機JAS製造業者として認定を取得しています。
“届く品質”を、
毎日の習慣に。
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よくあるご質問
オメガ3サプリはどのくらいで実感できますか？
オメガ3は赤血球の細胞膜に取り込まれ、体内の脂肪酸バランスが徐々に変わっていきます。
赤血球の入れ替わりサイクルから、変化を感じる目安は3〜4ヶ月が一般的です。
まずは3〜4ヶ月を目安に続けてみることをおすすめします。
中性脂肪の薬を飲んでいますが、一緒に飲んでも大丈夫ですか？
まるごと青魚は食品ですので、通常の食事の範囲でお召し上がりいただけます。ただし血液を固まりにくくするお薬を服用中の方は、はたらきが重なる可能性がありますので、念のため担当医または薬剤師にご確認ください。
毎日青魚を食べていればサプリは不要ですか？
お食事で青魚を取り入れることは理想的です。
ただし目安量（成人で1日1.6〜2.2g）を食事だけで摂るなら、マイワシ（1尾約100g）で1日2〜3尾ほどです。
毎日続けるのは簡単ではありません。
加熱調理では、DPAなど熱に弱い成分も失われやすくなります。
「食事でも意識しつつ、不足分をサプリで補う」のが現実的なアプローチです。
※マイワシの尾数は、日本食品標準成分表（八訂）と日本人の食事摂取基準（2020年版）をもとに算出しています。
1日の摂取目安のイメージ
※国産カタクチイワシ1尾（約10g）から抽出される生油を約100mgとし、1粒に配合したイワシ油の量から1粒＝イワシ2尾分相当として換算したイメージです。
家族と一緒に飲んでもいいですか？
はい。まるごと青魚は食品ですので、成長期のお子さまからご年配の方まで、ご家族一緒にお飲みいただけます。
ご家族で続ける場合は、初回お届け後に会員ページ「マイページ」から次回以降のお届け袋数を変更できます（2袋で10%OFF・4袋で15%OFF）。
袋数を減らすことも可能で、変更は次回お届け予定日の10日前まで受け付けています。
その1袋が、
家族の健康の入り口に。
オメガ3（DHA・EPA・DPA）は体内でほとんど作ることができず、世代を問わず食事だけでは不足しがちな成分です。
学びざかりのお子さまやお孫さま、いつまでも元気でいてほしい親世代。
悩みのかたちは世代ごとに違っても、「オメガ3が足りていない」という根っこは同じです。
そして「酸化していない良質な油を選ぶ」という基準も、世代を問わず同じです。
まずはご自身の1袋から。
続けてみて良さを感じたら、ご家族の分はあとからいつでも追加できます。
＼ 次回以降、袋数を増やすと割引率アップ ／
※初回のお届けは1袋です。ご注文時に袋数を選ぶ必要はありません。
袋数の変更は、会員ページ「マイページ」からいつでも行えます。
マイページは初回のご購入が完了するとご利用いただけるようになり、お申し込み時にご登録いただくメールアドレスとパスワードでログインできます。
袋数の変更はかんたん3ステップ
変更が反映されるのは、次回以降のお届け分からです。
袋数を増やすだけでなく、減らすこともできます。
※袋数の変更は、次回お届け予定日の10日前まで受け付けています。
※2袋・4袋の割引は、次回以降のお届け分に適用されます。
気になる数値のケアを、
毎日のオメガ3から。
オメガ3を、毎日の習慣に。
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1日3粒目安
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※次回お届け予定日の10日前までに、マイページからお手続きいただけます
※2回目以降は自動で、毎月2,980円、送料無料でお届け。
※解約のお申し込みは、新規ご注文から11日目以降に承ります。
【参考資料・出典】
[1] Parker HM, et al. "Omega-3 supplementation and non-alcoholic fatty liver disease: a systematic review and meta-analysis." Journal of Hepatology. 2012;56(4):944-951.
[2] 江崎治. "魚油摂取による生活習慣病の予防機序：薬剤と栄養との接点." ファルマシア. 1999;35(11):1146-1150.
[3] Kaur G, et al. "Docosapentaenoic acid (22:5n-3): a review of its biological effects." Progress in Lipid Research. 2011;50(1):28-34.
[4] Dyerberg J, et al. "Bioavailability of marine n-3 fatty acid formulations." Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids. 2010;83(3):137-141.
原材料名：低温抽出鰯油（国内製造）／ゼラチン、グリセリン
内容量：36.9g（1粒の重量410mg、1粒中の内容量250mg）×90粒
※本品は食品（栄養補助食品）です。特定の疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。
※体質に合わない場合はご使用を中止してください。食物アレルギーのある方は上記の原材料をご確認ください。
※通院中・妊娠授乳中の方、処方薬を服用中の方は、医師・薬剤師にご相談のうえお召し上がりください。
※本ページで紹介している研究・出典は成分に関する一般的な知見であり、本品の効果を保証するものではありません。
